Du verströmst deine Energie an Orte, mit denen du dich verbindest. Erfahre wie du deine Energie bei dir behalten kannst und somit in deiner Kraft bleibst.
Die Rauhnächte vom 25.12. bis 06.01. sind eine wunderbare Übergangszeit zwischen den Jahren, um sich zu besinnen, reflektieren und sich neu auszurichten. Räuchern ist dabei ein wichtiger Teil in allen Kulturen. Da es hilft die alten verbrauchten Energien zu reinigen und neue frische helle und heilende Energien in den Raum einzuladen.
Am Wochenende habe ich im Yoga Vidya Center Nordhorn ein Workshop zum Thema "Schutz- und Visualisationstechniken" gegeben. In der Vorbereitung und auch dann im Workshop, ist mir dann wieder bewusst geworden wie wichtig das Thema Abgrenzung und eigene Grenzen setzen ist. Wer kennt nicht das Gefühl sich ausgelaugt und müde am Ende des Tages zu fühlen? Oder Magendrücken nach einer emotional aufwühlenden Situation?